Мой сайт


Медицинские советы

 

Совсем не обязательно быть квалифицированным медиком, получить медицинское образование, чтобы сохранить свое здоровье или придерживаться здорового образа жизни. На этом сайте каждый найдет точную информацию о болезнях, медицинские советы по интересующему вопросу. Если Вы не нашли ответа, то можно посетить Медицинский портал www.da-med.ru, который обладает простой навигацией, вся информация подается в доступной форме.

Болят суставы? Страдаете от аллергии? Не знаете, нужны ли прививки? Вам наверняка помогут наши советы. Здоровье, как известно, легче сохранить, придерживаясь незамысловатых рекомендаций, чем потом его восстанавливать. Именно поэтому мы собрали максимум знаний, информации, касающейся здоровья.

 

 

 

 

 

 

 

 

Варикозное расширение вен

 

Варикоз – довольно тяжелое и опасное заболевание, которое зачастую может привести вас на операционный стол! На начальных стадиях он довольно легко излечивается, но в запущенных стадиях, избавиться от этой проблемы довольно непросто…

1. Ходьба. Происходит приток крови, что препятствует развитию заболевания.

2. Необходимо выполнять ряд упражнений, направленные на напряжение мышц бедра. Отлично справится с поставленной задачей спортивный тренажер с педалями.

3. Плавание, которое вообще называют « спасением» от многих болезней.

4. Еще одно упражнение. Для этого лягте на пол, поднимите высоко обе ноги, а затем осторожно опустите, повторите раз 10 - 15. Такое упражнение стимулирует кровообращение и вообще зарядит бодростью.

5. Знайте меру с физическими нагрузками, так как это зачастую опасное мероприятие для кровеносных сосудов на ноге. Если все же вы перенесли серьезную физическую нагрузку, обязательно позвольте себе расслабиться, как следует, отдохните, например, лежа.

 

 

 

 

 


 

Народный рецепт от воспаления придатков

 

Для его приготовления потребуется:

- 1 большая луковица,

- литр воды.

 

Как приготовить: взять небольшую кастрюлю, налить туда воды и положить в воду головку лука. Поставить на огонь и варить (под закрытой крышкой) до тех пор, пока луковица не размягчится.

Получившемуся отвару дать остыть. Затем процедите его и спринцуйтесь, немного подогрев. После каждого спринцевания, сразу одевайте теплую одежду и ложитесь под одеяло. Достаточно 2 - 3 спринцевания для выздоровления.

Второй рецепт от воспаления придатков – использование чесночных тампонов. Этот рецепт применяется при очень сильном воспалении. Сперва нужно сделать тампон из ваты или бинта, обязательно вставьте нитку на конец тампона. Подойдут также и магазинные тампоны. После приготовления тампона сделайте чесночную воду.

Для этого возьмите чеснок, очистите и растолките его. Разбавьте его теплой водой и положите в эту воду тампон. Вставьте тампон во влагалище на 2 - 3 часа. Делать нужно 1 раз в день до выздоровления, а для профилактики болезни можно делать по 3 - 7 тампонов в месяц.

 

 

 

 

 


 

Эффект красных глаз и первая помощь

 

Лопнувшие сосуды – не редкость. Но мало кто знает, как грамотно справиться с этой неприятностью. Несколько основных причин красных глаз, которые наиболее распространены:

- яркий солнечный свет;

- любая травма глаза;

- вечерняя усталость глаз после долгой работы за монитором;

- попадание крупной пыли на слизистую;

- попадание инородного тела в глаз;

- аллергическая реакция.

Быстро снять покраснение глаз помогут:

- капли, обладающие эффектом сужения сосудов;

- витамино-минеральные комплексы, в состав которых входит лютеин;

- тетрациклиновая глазная мазь;

- глазные капли от усталости глаз.

Если покраснение глаз сопровождается жжением или резью, то лучше обратиться к врачу. Возможно, это симптомы серьезных заболеваний, таких как глаукома или язвенная болезнь роговицы.

 

 

 

 

 


 

Инфаркт: признаки и симптомы

 

Признаки и симптомы инфаркта, которым стоит уделить внимание, могут быть следующими:

· Дискомфорт в груди. Проявляется как неприятные ощущения в центре груди, которые длятся от одной до нескольких минут, при этом ощущения могут пропадать на время и снова возвращается. Они отличаются от других болезней, таких как пневмоторакс, перелом ребра и подобных. Дискомфорт может сопровождаться появлением "звона в ушах", повышением давления и болью в грудной клетке;

· Дискомфорт в других областях верхней части тела. Может проявиться как боль/дискомфорт/онемение в одной или обеих руках, спине, шее, челюсти и т. д;

· Одышка. Часто приходит вместе с дискомфортом в груди, но может появиться и сама по себе;

· Иные симптомы, такие как холодной пот с тошнотой и рвотой, сопровождающиеся головокружением - также могут быть характерными признаками инфаркта.

 

Также, важно знать, что симптомы инфаркта могут чередоваться: например, признак последующего инфаркта может быть не похож на предыдущий.

Стоит отметить тот факт, что симптомы ангины могут быть сходны с сердечным приступом.

Человеку, который имеет проблемы с сердцем важно знать перечисленные причины, чтобы получить своевременную медицинскую помощь. К сожалению статистика неумолима и говорит о том, что большинство жертв инфаркта ждали 2 часа или более после появления симптомов, прежде чем обращались за медицинской помощью. Подобная задержка неприемлема и может стать фатальной.

 

 

 

 

 


 

Боремся с заедами

 

Заеды в уголках рта бывают как у детей, так и у взрослых. Они могут долго не проходить, воспаляться, к тому же заеды неприятны чисто с эстетической точки зрения. Причиной появления чаще всего является банальный авитаминоз, особенно недостаток витаминов А и В. Еще одна очень распространенная причина этой проблемы - железодефицитная анемия.

Если заболевание имеет упорное и продолжительное течение, то, для выяснения его причины, необходимо провести лабораторный соскоб заед, чтобы определить возбудителя. Возбудителями этой болезни могут оказаться стрептококки, стафилококки, а также дрожжеподобные грибки (кандидоз). Следует также сдать кровь на развернутый анализ, чтобы исключить дефицит витаминов и микроэлементов и определить, соответствует ли уровень сахара в крови норме.

Хотя заеды в уголках рта и не являются тяжелой или опасной болезнью, они могут сигнализировать о различных неполадках со здоровьем. Поэтому не следует заниматься самолечением, лучше обратиться к помощи опытного специалиста, который точно установит причину появления трещин, а также подберет лекарственные препараты и мази, учитывая индивидуальные особенности здоровья человека, страдающего этим заболеванием.

Очень часто заеды успешно лечатся при помощи народных средств. Довольно сильным дезинфицирующим и вяжущим действием обладают отвары дубовой коры или ольховых шишек. Примочки из них следует прикладывать хотя бы 2 раза в день на 10 - 15 минут.

 

 

 

 


 

Перелом

 

Неприятные ситуации могут подстерегать нас в непредсказуемых местах и в неожиданное время. Не зря гласит русская пословица «Знал бы где упасть – соломки подстелил бы». Много травм люди получают в период обработки огородов, во время туристических походов, на производстве. Но настает период, когда каждый человек подвергается риску перелома – это гололед. И в этот период число пострадавших, поступающих в травмпункт, резко увеличивается. Если с вами произошел несчастный случай в городе, то скорая помощь окажет первую медицинскую помощь и доставит в травмпункт. А вот если вы будете находиться вдали от цивилизации, то скорой помощи ждать не от кого и нужно все брать в свои руки. Каждый человек должен знать, как оказать помощь в экстренной ситуации. Все это дают нам в школе, но мало к то в том возрасте задумывался о серьезности получаемой информации.

 

Признаки перелома.

При переломе происходит полное или частичное нарушение целостности кости. Видов переломов много, но это удел уже травматологов. Что должны знать граждане, так это то, что переломы делятся на открытые и закрытые:

- при открытом переломе происходит повреждение кожного покрова, и кость выпирает снаружи;

- при закрытом переломе нет повреждений кожного покрова.

Признаки перелома:

- изменение длины конечности;

- боль в области повреждения;

- кровоподтеки в области травмы;

- отечность;

- слышен хруст;

- несвойственная ранее подвижность конечности (области перелома).

 

Общие принципы оказания первой медицинской помощи при переломах.

Правильная первая помощь при переломах играет важную роль при лечении пострадавшего в дальнейшем. При оказании первой помощи необходимо действовать очень осторожно. Во-первых, вы можете усилить боль, а во-вторых, есть риск повреждения жизненно важных кровеносных сосудов и проходящих нервов в месте перелома.

Главные действия при оказании первой помощи:

- создание полного покоя и неподвижности пострадавшего, подготовка к иммобилизации (созданию неподвижной повязки);

- вызов скорой помощи;

- устранение шокового состояния (или обморока);

- доставка больного в травмпункт.

Неподвижность костей в месте перелома достигается путем наложения специальных шин. Но вряд ли кто-то будет носить шины с собой в сумочке, поэтому воспользоваться можно любыми подручными материалами – палки, куски фанеры, крепкий картон, лыжи, стебли камышей, зонты, линейки и др.

Правила наложения шин:

- не вытягивать конечности;

- при иммобилизации следует зафиксировать два близлежащих сустава – ниже и выше перелома (для верхних конечностей) и все суставы при травме нижних конечностей;

- под шину обязательно подложить вату, тряпки, одежду (что есть мягкое в наличии);

- крепится шина к конечности туго, не допускается свободное крепление (болтание).

Если под руками нет ничего, что можно применить в качестве шины, то травмированную конечность (например, нижние конечности)  можно плотно прибинтовать к здоровой.

Для снятия болевого синдрома пострадавшему следует дать любое обезболивающее средство – анальгин, темпалгин, кетанов или др.

При открытом переломе поврежденную кожу необходимо смазать подручным антисептиком. Если рана кровоточит – необходимо наложить жгут или давящую повязку. При артериальном кровотечении жгут накладывается выше раны – на плечо (при травме верхних конечностей) и на бедро (при травме нижних конечностей). На предплечье (расстояние от локтя до кости) жгут НЕ накладывается. Это наиболее частая ошибка даже работников скорой помощи. При венозном или капиллярном кровотечении накладывается давящая повязка. Затем накладывается стерильная повязка. И только после этих мероприятий можно накладывать шины.

Перелом плеча. До наложения шины, в подмышечную впадину на травмированной стороне укладывают свернутый кусок тряпки (косынки, ваты или др.)

 

 

 

Перелом предплечья. Обязательная фиксация локтевого сустава. Фиксируется под прямым углом.

 

 

 

Переломы костей кисти. В ладонь вкладывается кусок ваты или ткани. Шины проходит по ладонной поверхности.

Перелом бедра. Обязательное фиксирование ноги с трех сторон – по внешним сторонам и с задней стороны (до ягодичной складки) ноги. Стопу желательно тоже зафиксировать.

 

 

Переломы голени. Шины накладываются по боковым поверхностям ноги от стопы до верхней трети бедра. Допускается иммобилизация «нога к ноге».

 

 

Перелом костей стопы. Накладывается две шины в виде буквы «Г». Одна проходит по подошве от пальцев до пятки, вторая – от пятки до коленного сустава.

После наложения шин срочно отправляемся в больницу. Пострадавшему не следует давать пить и есть, это осложнит введение наркоза в больнице.

 

Первая помощь при переломах у детей. 

Природа создала так человеческий организм, что дети от переломов защищены. У них достаточно крепкие и эластичные кости, в них содержится большое количество органических веществ, надкостница толстая и кровоснабжение происходит прекрасно. Наиболее часто у детей встречается перелом руки, и выглядит он наподобие сломанной ветки – с одной стороны надломана, а с другой держится.  Но полностью, конечно, переломов не избежать. Ведь дети – это народ неугомонный, они носятся целый день и дома, и на детской площадке, и по деревьям, и по стройкам. Переломы у детей происходят при сильных ударах или падений с высоты. Первое, что необходимо при получении травмы ребенка – это спокойствие мамы. Естественная реакция ребенка на боль – это плач. Мама должна взять себя в руки и спокойно опросить ребенка как и где он упал (ударился), где и как болит, осмотреть место повреждения. Если имеются признаки перелома, то вызываем скорую помощь. А за это время создаем полный покой ребенку, фиксируем поврежденную конечность.

 

Что нельзя делать при переломах.

1. В первую очередь, нельзя не обращать внимания на травму. Если появились такие признаки, как отек и боль, причем которая только усиливается после нескольких часов после травмы, то следует обратиться в больницу.

2. Ни в коем случае нельзя транспортировать больного с незафиксированной травмированной конечностью.

3. Никогда не пытайтесь самостоятельно вправить кость, вы можете только навредить.

4. Не применять самостоятельно никаких мазей при ушибах и прочей ерунды. Болеутоляющие средства даются при выраженном болевом синдроме для предотвращения шока.

 

 

 


 

Укусила змея

 

Укус змеи и вызванная в связи с этим интоксикация всего организма бывают часто опасными для жизни человека. Выделяемый яд змеями, который у них образуется в околоушных железах, может быть не только вредным и опасным для людей. На его основе иногда изготавливают лекарства против сильнейших болезней.

Поэтому, если нет нужды, змею убивать не стоит, но осторожность при встрече с представителями ее рода никогда не помешает. Поскольку живем мы не в тропиках, то и змеи у нас несколько другие, а значит, их укусы тоже по-другому оказывают влияние на наш организм. Наиболее часто можно встретить таких ядовитых змеи, укусов которых следует опасаться, как гадюка, эфа, гюрза, щитомордник.

Змеиный яд так сильно действует на человека именно потому, что в нем содержится очень большое количество нейротоксинов, а также коагулянтов геморрагической группы. Конечно, степень тяжести состояния и первая медицинская помощь для больного зависит в первую очередь от того, какой змеей он был укушен, а во вторую, какова концентрация ядовитого вещества в организме укушенного. Следовательно, от этих факторов зависит и то, насколько тяжело будет лечение и его последствия.

Первая медицинская помощь при укусе змеи должна быть оказана очень грамотно, а главное – своевременно. Ни в коем случае не стоит сразу же искать жгут или тугую повязку для того, чтобы перетянуть укушенную конечность. Самостоятельно прижигать рану или присыпать пеплом также нельзя. Многие сразу используют в качестве нейтрализующего средства какую-нибудь кислотосодержащую жидкость либо кипящее масло. Пользы от этого также не будет, возможно, вы только усугубите состояние больного. Эти средства способны оказать полностью противоположный эффект: осложнить состояние больного, усилить поражающий эффект, вызвать язвенные образования, а также спровоцировать отмирание тканей. Следовательно, неправильное лечение чревато появлением признаков гангрены, лечение от которой только одно – ампутация конечности.

Из укушенного места необходимо как можно быстрее отсосать яд. Тому, кто это делает, нужно сразу же его выплевывать. В том случае, если на губах у оказывающего помощь имеются ранки и болезненные язвы, отсасыванием яда заниматься не стоит. В таком случае, отравление быстро перейдет к самому спасающему. При помощи такой процедуры можно удалить при укусе змеи около 60 процентов всего выпущенного ею яда. А это существенно снижает степень концентрации ядовитого вещества и уменьшает степень тяжести заболевания. Именно оказанная подобным образом первая медицинская помощь способна спасти жизнь тому, кто пострадал от укуса змеи. Вся процедура длится не менее двадцати минут, именно за такое время можно удалить максимально возможное количество яда из раны.

После того, как яд уже отсасывать больше удается, ранку обрабатывают зеленкой, можно использовать то, что есть под рукой в аптечке туриста – спирт, йод. Укушенному необходимо дать, если имеется такая возможность, горячий чай или кофе. Алкогольных напитков давать нельзя. Если кровеносную систему насытить жидкостью, не содержащей спирта, то она поможет ослабить токсическое воздействие на организм яда при укусе змеи. Укушенному настоятельно рекомендуется принять успокоительный препарат. Это позволит избежать паники, которую способен создать вокруг себя сам же укушенный. А паника может стать серьезной помехой для правильного оказания первой медицинской помощи. Особенно необходимо дать успокоительное, если замечено ускорение сердцебиения и ускорение пульса.

Моральная поддержка крайне необходима пострадавшему человеку. Его сразу будут одолевать мысли о смерти, что вполне нормально для его состояния. После укусов змеи могут начаться галлюцинации и видения, ухудшиться настроение. Однако больного нужно суметь убедить в том, что выздоровление неминуемо, что все обойдется. При этом необходимо как можно скорее найти медицинское заведение, куда требуется довезти больного. В медицинских учреждениях сразу смогут дать противоядие в виде противозмеиной сыворотки. Пока вы будете транспортировать больного до больницы, необходимо полностью обездвижить ту конечность, которая была укушена.

Если укус имеется на конечности, то связывают две ноги вместе. Если рука, то ее можно прибинтовать к туловищу. Вообще, обездвижить рекомендуется полностью все тело. Чем меньше двигается укушенный человек, тем медленнее яд передвигается по его организму и тем слабее он действует. А это может стать драгоценным временем для того, чтобы дождаться врачей из скорой помощи. Помните, что время, которое проходит с момента укуса и до момента введения сыворотки против укуса, не должно превышать тридцати минут!

Повязка около ранки разрешается, но только не тугая. Повязка должна не прекратить движение крови к сердечной мышцы и мозговой области, а все-таки спровоцировать выход яда из ранки. При правильно наложенной повязке место укуса должно слегка кровоточить, что будет свидетельствовать о том, что яд начал выходить. Укушенное место желательно держать таким образом, чтобы сердце было в положении выше. Понятно, что делается это для того, чтобы яд медленнее поступал к сердечной мышце.

При укусе змеи обычно симптомы отравления и интоксикации проявляются уже впервые пять-десять минут. Если на протяжении двадцати минут, которые прошли после того, как напала змея, не наступило общего ухудшения самочувствия, не повысилась температура, не опухла укушенная конечность, то можно сделать вывод о том, что первая медицинская помощь не потребуется. В таком случае вам повезло – змея оказалась совсем не ядовитой.

 Внимательно понаблюдайте за своим организмом. Нет ли головной боли и сухости в ротовой полости? Не ощущается ли хотя бы легкая слабость? Возможно, в больницу все равно стоит показаться. Там обычно специалисты должны разбираться по внешнему виду оставшегося от укуса следа в том, ядовита ли была змея или нет. Существует всего шесть различных типов следов от змеиного укуса. По ним определяют степень ядовитости.

 

 

 

 

 


 

Получили ожог

 

Термические ожоги (ожоги, вызванные действием высокой температуры).

▪ Ожоги I степени обрабатывают 33%-ным раствором спирта. Повязка не накладывается, так как целостность кожи не нарушена.

▪ Ожоги II, III, IV степени тоже обрабатывают 33%-ным раствором спирта и накрывают стерильной, а при ее отсутствии — просто чистой тканью. Туго бинтовать ожог нельзя. Не следует прокалывать или срезать пузыри!

▪ Пострадавшие с глубокими ожогами любой площади, а также с обширными ожогами любой степени нуждаются в срочной медицинской помощи. Такие больные часто впадают в состояние шока, не чувствуя боли и находясь в приподнятом настроении (характерный признак начальной фазы ожогового шока). Если квалифицированная медицинская помощь вовремя не оказана, ожоговый шок приводит к смерти пострадавшего.

▪ При ожогах верхней половины туловища пострадавшему лучше сидеть, при ожогах передней поверхности туловища — лежать на спине, при ожогах задней поверхности туловища и ног — лежать на животе. Если ожоги расположены со всех сторон, нужно сделать так, чтобы максимально обожженные части тела в основном находились на весу. В таком положении пострадавшего и транспортируют.

▪ Больные с небольшими поверхностными ожогами кистей рук и стоп могут с разрешения врача лечиться в домашних условиях, самостоятельно меняя стерильные повязки и смазывая пораженные участки кожи антисептическими и заживляющими средствами.

▪ При небольших ожогах краснота кожи и боль быстро проходят, если обожженное место смазать тонким слоем мятной зубной пасты.

Ожоги кислотами и щелочами (химические ожоги ).

При них редко возникают пузыри, так как в основном они отно­сятся к ожогам III и IV степеней. При действии кислот образуется струп, а при действии крепкой щелочи ткани мертвеют и размягчаются.

▪ Неотложная помощь должна быть оказана немедленно, так как если остатки химического вещества не удалить, оно будет действовать еще долго. Обрывки одежды, пропитанные химический веществом, немедленно удаляют. Кожу обильно моют проточной водой.

▪ При ожогах кислотой накладывают стерильные салфетки, смоченные раствором соды (1 ч. ложка на 1 л воды), при ожогах щелочью салфетки смачивают слабым раствором соляной, лимонной или уксусной кислот. Если нет точной уверенности, какое именно вещество вызвало ожог, делать этого нельзя.

▪ Пострадавшие, особенно при ожогах щелочами, нуждаются в срочной госпитализации.