Я
Многие недомогания вызывают неприятные ощущения и даже боль. Если вы или кто-то из членов вашей семьи неожиданно заболеет, в этой части можно найти совет, какое природное лекарственное средство поможет частично снять симптомы и облегчить состояние. Выбирайте наиболее подходящие для вас способы лечения, в которых уверены. Вы узнаете также о том, какие меры можно принять, чтобы предупредить болезнь. Помните, что в домашних условиях можно лечить только незначительные недомогания.
В серьезных случаях или когда самолечение не дает положительного результата, всегда следует обращаться к
лечащему врачу.
В
любом месте полости рта, в том числе и на языке, могут образоваться мелкие белые, серые или желтые язвочки, часто очень болезненные. От афтоза страдает примерно 20% населения. Он чаще возникает при неполноценном питании, инфекции или сильном стрессе.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Охлажденный влажный пакетик с чаем помогает заживлению афтозных язв.
У афтоза много причин, включая недостаток витаминов, расстройство пищеварения, пищевую аллергию, инфекцию, травму (прикусывание языка или щеки) и плохо подогнанный зубной протез. Это расстройство более вероятно при переутомлении и стрессе. Иногда язвы во рту — признак органической патологии, например туберкулеза, простого герпеса, целиакии (непереносимости клейковины), болезни Крона (неспецифическое заболевание, проявляющееся в воспалении желудочно-кишечного тракта с болями, поносом и другими осложнениями), анемии или лейкоза.
Профилактика
Правильно питайтесь. Потребляйте чеснок, лук, продукты, богатые витамином С и флавонами (овощи и фрукты), содержащие цинк (орехи, корнеплоды, моллюски и ракообразные).
Лечение
Домашние средства. Успокойте язвы в ротовой полости полосканиями раз или два в день
■ Холодным чаем.
■ Настоем шалфея (антисептический, заживляющий и вяжущий эффекты).
Ароматерапия. Антисептические эфирные масла, например гераниевое, лавандовое, лимонное, мирровое и чайного дерева, помогают от язв, вызванных вирусной или бактериальной инфекцией. Мирровое масло противопоказано при беременности.
■ Смешайте пять капель масла чайного дерева, три капли лимонного и две капли миррового масла с 2,5 чайной ложки виноградного. Смазывайте язвы каждые 2 часа.
■ Добавьте по капле масла чайного дерева, гераниевого и лавандового в полстакана воды. Полощите рот три-четыре раза в день.
■ Добавьте несколько капель любого из названных масел в чашку теплой воды и полощите смесью рот трижды в день.
|
Солевое полоскание Растворите чайную ложку поваренной соли в стакане теплой воды и полощите рот один-два раза в день. Если язва свежая, возникает жжение. |
 |
 |
Ячмень, m. e. маленький нарыв на веке, обычно у основания ресницы, причиняет боль и мешает зрению. Он возникает, когда человек переутомлен или ослаблен и наиболее восприимчив к инфекции.
Ячмень - это обычно неопасный результат инфекции в ресничном мешочке. Гнойник либо рассасывается, либо прорывается, выделяя гной. Самостоятельно ячмень, как правило, проходит через 7 - 10 суток. Цель лечения - уменьшить его размеры или прорвать, остановить инфекцию и повысить устойчивость к ней в будущем.
Профилактика
Повышайте устойчивость к инфекции, регулярно занимаясь физкультурой, правильно питаясь и снимая стрессы. Ячмень заразен, поэтому не пользуйтесь с больным общим полотенцем и ежедневно меняйте собственное. Если вы живете с носителем любой бактериальной инфекции, после контакта с ним вымойте руки.
Лечение
Не пытайтесь выдавить из ячменя гной. Если он вскроется самостоятельно, аккуратно удалите отделяемое.
|
|
Успокаивающий компресс Положите в деревянную ложку комок ваты и обмотайте бинтом. Смочите приспособление настоем трав (см. «Фитотерапия») или горячей водой, остудите и приложите к глазу на 5 - 10 минут. |
|
Фитотерапия
■ Ешьте ежедневно по два зубчика чеснока для укрепления иммунитета.
■ Сделайте настой из трав: очанки (противовоспалительное действие), лопуха или ноготков (помогают против инфекции). Немного остудите и с интервалом в 2 часа прикладывайте к глазу компресс, показанный на рисунке.
■ Ежедневно для укрепления иммунитета пейте по две чашки настоя из эхинацеи, лопуха, желтокорня канадского (гидрастиса), подмаренника цепкого и перечной мяты.
О мерах предосторожности см. раздел "Фитотерапия".
Безрецептурные средства. Ежедневно принимайте витамин С, флавоны и рыбий жир: это поможет победить инфекцию.
Гомеопатия
■ Pulsatilla: при появлении ячменя или при рецидивирующих ячменях с гноем.
■ Silica: для подавления ячменя, от которого не помогает Pulsatilla.
|
|
|
|
|
|
|
|
