Ф
Многие недомогания вызывают неприятные ощущения и даже боль. Если вы или кто-то из членов вашей семьи неожиданно заболеет, в этой части можно найти совет, какое природное лекарственное средство поможет частично снять симптомы и облегчить состояние. Выбирайте наиболее подходящие для вас способы лечения, в которых уверены. Вы узнаете также о том, какие меры можно принять, чтобы предупредить болезнь. Помните, что в домашних условиях можно лечить только незначительные недомогания.
В серьезных случаях или когда самолечение не дает положительного результата, всегда следует обращаться к
лечащему врачу.
Доброкачественная опухоль матки, фиброма, состоит из мышечной и фиброзной ткани, которая медленно нарастает в стенке матки. Фибромиомы могут быть с горошину, но иногда достигают размера грейпфрута. Опухоль бывает одна или же несколько. Фибромиомы не представляют опасности, если они не очень большие.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
В средние века ноготки (календула) считались травой Девы Марии, так как они якобы повышали способность женщины иметь детей. В народной медицине их применяют и при болезненных менструациях.
Каждая четвертая женщина имеет фибромиомы. Они встречаются чаще у бездетных женщин старше 35 лет и перед менопаузой. Их возникновение связано с ненормальной реакцией на гормон эстроген, стимулирующий рост фибром, например ко время беременности, когда уровень эстрогена выше, чем обычно. Жировые клетки выделяют эстроген, и, видимо, поэтому фибромиомы встречаются чаще у тучных женщин. Эта связь с эстрогеном объясняет, почему фибромиомы уменьшаются в размере и исчезают после менопаузы, когда выделение гормона снижается, если только женщина не подвергается гормональной терапии эстрогеном. Хирургическое удаление фибромиом требуется только в случаях, когда рост опухоли приводит к возникновению других симптомов и лечение не приносит желаемого результата.
|
Пища против фибромиомы Растительные гормоны снижают уровень эстрогена. Они присутствуют в фасоли, горохе, семечках, продуктах из цельного зерна и большинстве фруктов и овощей. |
|
|
Профилактика
Следите, чтобы ваш вес был в рекомендованных пределах. Потребляйте больше растительного белка и клетчатки. Такая диета снижает уровень эстрогена.
|
|
Лечение
Ароматерапия
■ Мягкий массаж живота поможет снять болезненность и напряжение. Составьте массажное масло, взяв по четыре капли масла мускатного шалфея и лавандового и две капли мелиссового или розового на одну столовую ложку миндального или другого растительного масла холодного отжима.
■ Чтобы облегчить боль в животе или спине, добавьте по четыре капли масла шалфея мускатного и майоранового и три капли масла римской ромашки на миску горячей воды. С помощью этого раствора сделайте себе теплый компресс на больное место. Не берите масло шалфея мускатного в первые 20 недель беременности.
Физкультура. Физические упражнения стимулируют кровообращение в матке и, следовательно, снижают вероятность возникновения болей.
Фитотерапия
■ Пейте чай из следующих трав (по чашке два раза в день) или спиртовую настойку либо экстракт (по 15 капель с небольшим количеством воды): репешок аптечный, ягоды витекса священного и листья малины. Добавляйте крапиву, богатую витамином С и железом, в супы, тушеное мясо и салаты, и пейте по чашке настоя крапивы дважды в день.
■ Пейте дважды в день по чашке чая или 15 капель настойки, приготовленной из трав, с небольшим количеством воды (см. рисунок).
О мерах предосторожности см. раздел "Фитотерапия".
|
Травы против болезненных симптомов Помогает чай из стеблелиста мощного или василисниковидного, листьев черной смородины, коры калины, листьев малины и диоскореи. |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
