Мой сайт


Вторые блюда - Повседневное меню

 

Предлагается подборка рецептов, которые будут у вас всегда под рукой. Они легко и быстро готовятся, и станут палочкой-выручалочкой как для семейного обеда или ужина, так и для внезапно нагрянувших гостей и друзей. Ну вот, к примеру, на пороге у вас появилась свекровь, а в холодильнике только треска и яйца. Наша подборка вам как Бог в помощь. Варианты фантазий, многообразие разнообразных решений помогут удивить даже самых взыскательных и строгих едоков.

Свежие овощи сейчас есть круглый год, и готовить из них - истинное удовольствие. Они с большим аппетитом поедаются как любителями обильных трапез, так и тем, кто почитает низкокалорийные рецепты и основы здоровой кухни.

Гарниры всегда - прекрасное дополнение к мясу, птице или рыбе. Но и сами по себе сложные гарниры могут быть вполне самостоятельными блюдами, которые сократят вам пребывание у плиты и в тоже время порадуют своим изящным кулинарным решением.

Хозяйкам очень нужны интересные и быстрые рецепты из мяса и птицы на каждый день, ведь "что-то посущественнее" любит и стар, и мал. Запеченное мясо, жаренная птица или то и другое, приготовленное на пару - прекрасная основа блюд как для обеда, так и для ужина. На каждый день идеальное решение - бюджетные и сытные варианты.

Морская и жирная рыба обязательна в меню для женщин, детей и тех, кто работает мозгами. Ведь, как говорится, рыба - это фосфор, а фосфор - это голова. А жиры у рыбы - полиненасыщенные, и они очень полезны для нервной системы и работы сердца. Наша подборка вторых рыбных блюд на каждый день поможет вам не только накормить семью, но и позаботиться о их здоровье.

 

 

 

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

Курица — 1 шт.

Морковь — 1шт.

Вода — 1 л

Лук репчатый — 1 шт.

Лавровый лист — 3 шт.

Мидии в створках - 400 г

Креветки — 500 г

Среднезёрный рис - 500 г

Перец болгарский — 2 шт.

Оливковое масло - 5 ст. л.

Лимон — 1 шт.

Томаты — 3 шт.

Паприка — 2 ст. л.

Шафран — 1/4 ч. л.

Черный перец горошком — 6 горошин

Чеснок — 6 зубчиков

Петрушка — 1 пучок

Соль — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

1. Бульон, который понадобится в дальнейшем, необходимо сварить из курицы с целой морковью, луковицей, лавровым листом и черным перцем. Но предварительно у курицы нужно срезать грудки и ножки, которые пойдут непосредственно в паэлью.

 

2. При комнатной температуре разморозить креветки и мидии, креветки очистить.

 

3. Грудки и ножки, срезанные ранее с курицы, подрумянить на сковороде с каждой стороны на 2 ст. л. масла, затем вынуть и нарезать на куски. На этой же сковороде, добавив еще 2 ст. л. оливкового масла, обжарить перец, лук и мелко рубленый чеснок. Вновь долить оставшееся масло, высыпать хорошо промытый рис и перемешать. Ароматные специи — шафран и парику, заложить после, вместе с нарезанным на кусочки куриным мясом и очищенными и нарезанными кубиками томатами. Еще раз хорошенько все перемешать.

 

4. Примерно через 2 минуты после того, как положили мясо и томаты, влить в массу сваренный ранее бульоне и тушить без крышки, а затем, когда бульон впитается, добавить креветки и тушить уже под крышкой. Спустя 3 минуты высыпать мидии и вновь накрыть крышкой на 3 минуты.

 

5. Ароматную паэлью подавать горячей, украсив зеленью петрушки и дольками лимона.

 

ИДЕАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ

 

Вкус морепродуктов прекрасно оттенит бокал розового мерло «Сомонтано Пиринеос»

Вино

 

Мерло Сомонтано Пиринеос Бодега Пиринеос

 

0,75 Л / РОЗОВОЕ / СУХОЕ / ИСПАНИЯ

 

Сорта виногpaда «мерло» и «каберне», выращенные в регионе Сомонтано — основа вина насыщенного розового цвета. Яркий фруктово-ягодный аромат с преобладанием нот спелых красных фруктов с пряными оттенками позволяет сочетать вина с блюдами из рыбы, мясными закусками и фруктовыми десертами.

 

 

 

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

Феттучине «Джузеппе Кокко» — 320 г

Зеленая спаржа — 280 г

Сливки 33%-ные — 280 мл

Сливочное масло — 120 г

Тёртый пармезан — 2 ст. л.

Красная икра — 4 ч. л.

Томаты черри — 2 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

1. Отрезать у спаржи жесткие основания побегов, собрать стебли пучком и перевязать ниткой. Погрузить вертикально в подсоленную кипящую воду так, чтобы нежные вершки остались снаружи и варились на пару.

 

 

2. В это время отварить пасту «Джузеппе Кокко» до состояния аль денте.

 

 

3. Готовую спаржу остудить, обдав холодной водой, нарезать на кусочки в 4 см и отправить на сковороду с растопленным сливочным маслом, щедро сдобрив сверху сливками.

 

 

4. Как только сливки на сковороде загустеют, опустить в них отваренную пасту, аккуратно, но тщательно перемешать и некоторое время потомить, не накрывая крышкой. По завершении вновь перемешать и снять с плиты.

 

 

5. Сливочное феттучине выложить на тарелку горкой, посыпать тертым сыром, украсить томатами черри и ложечкой красной икры.

НА ЗАМЕТКУ

 

При варке спаржи добавьте растительное масло, оно образует пленку на поверхности воды, не давая испариться полезным веществам

ТОНКОСТИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

 

Спаржа сохранит свой вкус и останется хрустящей, если сразу же после варки ее промыть холодной водой

Макароны

 

Джузеппе Кокко

 

250 Г / ФЕТТУЧИНЕ / ЯИЧНЫЕ

 

Макароны «Джузеппе Кокко» проходят сушку при естественной температуре, что гарантирует им высокое качество и сохранение формы при приготовлении. Такие ручные и традиционные методы требуют больших затрат времени, поэтому продукция выпускается в сравнительно небольшом количестве.

 

 

 

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

Куриное филе — 500 г

Шпинат замороженный «Бондюэль» — 120 г

Огурец — 1/2 шт.

Томаты — 1/2 шт.

Сельдерей — 1/4 стебля

Редис — 1 шт.

Авокадо — 1/2 шт.

Растительное масло - 1 ст. л.

Томаты черри — 4 - 5 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

1. Куриное филе отбить, превратив его в большую плоскую лепешку. Приправить солью, перцем и выложить на него размороженный шпинат «Бондюэль», равномерно распределив по поверхности. Затем свернуть филе рулетиком и аккуратно закрепить шпажками: во время приготовления важно сохранить его целостность.

 

 

2. Сковороду выстелить промасленной пергаментной бумагой, переложить рулетик, смазать его маслом и поставить на 10 минут в разогретую до 180° С духовку.

 

 

3. В это время приготовить салат и соус. Для салата овощи нарезать мелкими кубиками, а для соуса — все ингредиенты смешать с помощью блендера, перелить в кастрюлю и довести до кипения.

 

 

4. Готовый рулетик вынуть из духовки, извлечь шпажки и нарезать на небольшие ломтики. Выложить их на тарелку рядом с нарезанными овощами. Оформить томатами черри и подавать вместе с соусом.

ДЛЯ СОУСА

 

Сливки 33%-ные — 3 ч. л.

Вино белое сухое — 4 ч. л.

Плавленый сыр — 2 ст. л.

Карри и шафран — щепотка

НА ЗАМЕТКУ

 

Листья шпината обладают свойством сохранять витамин С даже после тепловой обработки

 

 

 

 

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

Кролик (ножки) — 800 г

Замороженные опята — 100 г

Лук-порей — 1 стебель

Спаржа замороженная «Ардо» — 100 г

бекон — 80 г

Чернослив — 100 г

Вино красное сухое — 100 мл

Рис — 250 г

Чесночное масло — 1 1/2 ст. л.

Зеленый горошек - 4 ст. л.

Вода — по вкусу

Смесь соли, перца и кориандра — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

1. Ножки кролика порубить на 3 - 4 кусочка каждую, замариновать в миске с солью, перцем и кориандром. Затем накрыть крышкой или пищевой пленкой и оставить на 30 минут в прохладном месте.

 

 

2. Через полчаса обжарить мясо на сковороде до золотистой корочки, посыпать луком. Переложить в кастрюлю, добавить воды и немного красного сухого вина (чтобы покрывало не полностью) и проварить 50 - 55 минут.

 

 

3. В это время приготовить соус «Пронто». Для него нужно мелко нарезать лук, чеснок и обжарить на оливковом масле. После этого добавить томаты, прокипятить 8 минут и приправить солью и базиликом.

 

 

4. Для приготовления чесночного масла необходимо смешать в блендере растительное масло, чеснок и петрушку.

 

 

5. Зеленый горошек пробить блендером и смешать с отварным рисом. Спаржу «Ардо» разморозить при комнатной температуре, и вместе с беконом и черносливом нарезать небольшими кусочками. Обжарить их на сковороде вместе с опятами, затем добавить чесночное масло, готового кролика и немного воды, жарить 1 минуту.

 

 

6. Готового кролика со спаржей, беконом и черносливом выложить на рис с горошковым пюре и подавать вместе с соусом «Пронто».

ДЛЯ СОУСА "ПРОНТО"

 

Томаты в собственном соку — 1 кг

Лук-шалот — 100 г

Чеснок — 5 зубчиков

Базилик сушёный - 2 ст. л.

Соль морская — 2 ч. л.

ДЛЯ ЧЕСНОЧНОГО МАСЛА

 

Масло растительное - 3 ст. л.

Чеснок — 3 зубчика

Петрушка — 1 веточка

Овощи

Ардо

1 КГ / СПАРЖА / ЗЕЛЕНАЯ / ЗАМОРОЖЕННЫЕ

 

Продукция от бельгийского производителя «Ардо» заморожена по самым современным технологиям, позволяющим полностью сохранить полезные свойства продуктов. Это особенно ценно для спаржи — деликатесного овоща, который обладает уникальным балансом витаминов.

 

 

 

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

Рис — 280 г

Лук-шалот — 100 г

Куриный бульон - 1 1/2 л

Тёртый пармезан - 4 ст. л.

Петрушка — 1 пучок

Сливочное масло — 100 г

Вино белое — 4 ст. л.

Грибы белые — 200 г

Трюфельное масло — 2 ч. л.

Соль, перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

 

1. Лук-шалот нарезать мелкими кубиками, обжарить на сливочном масле, добавить промытый рис и тоже слегка обжарить. Затем влить вино и полностью его выпарить.

 

 

2. После этого переложить в сковороду мелко нарезанные грибы, влить куриный бульон и, постоянно помешивая, выпарить его.

 

 

3. В готовое ризотто добавить тертый пармезан, петрушку и немного сливочного масла. Тщательно все перемешать и сдобрить солью и перцем.

 

 

4. Аромат французского леса способно придать трюфельное масло. Им нужно полить ризотто перед самой подачей, но масла должно быть совсем немного.

ТОНКОСТИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

 

Добавляйте бульон по частям, дождавшись пока предыдущая порция не впитается - так рис не разварится

НА ЗАМЕТКУ

 

Готовьте любимое ризотто без затраты времени с помощью заготовки «Ризотто с белыми грибами» от итальянской компании «Принчипато ди Лучедио»

Гарнир

 

Принчипато ди Лучедио

 

250 Г / РИЗОТТО / С БЕЛЫМИ ГРИБАМИ

 

Для желающих быстро приготовить любимые блюда — заготовки от компании «Принчипато ди Лучедио» настоящая находка. В состав заготовки «Ризотто с белыми грибами» входит рис сорта «бальдо», обезвоженные грибы, чеснок, петрушка и лук, которые благодаря особой технологии обработки и упаковки сохраняют вкус и цвет свежего продукта.